Como escolher a ilumina��ão ideal para cada ambiente?

O inverno está chegando: 4 opções de roupas para atividades internas e externas

A roupa esportiva há muito luta pelo direito de não ser apenas confortável, mas bonita e estética. E, deve-se notar, a maioria das marcas esportivas modernas faz isso. A escolha do equipamento no inverno e no final do outono depende diretamente do local de treinamento. Pense e decida por si mesmo: com que frequência você vai à academia ou corre no estádio perto de sua casa? Ou talvez você só precise criar um kit esportivo básico que se torne uma solução universal para vários tipos de atividades?

Para o material, nós, juntamente com colegas da loja multimarcas de esportes LEAP , selecionamos várias opções equipamento para todas as ocasiões. Pratique esportes com roupas confortáveis ​​e sinta-se como se estivesse no tapete vermelho de Hollywood!

Crie um conjunto básico para esportes

Conjunto: meia-calça, camiseta, blusão, tênis de corrida com bom piso.

Bom para: correr ao ar livre, fazer exercícios na academia.

O que adicionar: se você for treinar na academia, o casaco pode ser removido e um top esportivo (sutiã), meias curtas e uma faixa esportiva podem ser adicionados ao conjunto.

Para correr ao ar livre, este conjunto básico requer adicione uma jaqueta de manga comprida ou lã como uma camada entre uma camiseta feita de material esportivo respirável especial e um blusão, meias altas (para não esfriar os músculos da panturrilha) e um chapéu fino (de preferência com duas camadas, para que seja fino e quente), opcionalmente, você pode adicionar shorts como uma camada extra para as meias.

O inverno está chegando: 4 opções de roupas para atividades internas e externas

Todas as coisas na foto - Under Armour

Foto: Marya Tyagunova, Campeonato

Treinamos independentemente do tempo

Conjunto: agasalho esportivo quente, camiseta feita de material respirável especial e tênis para treinamento.

Adequado para: exercícios ao ar livre, crossfit.

O que adicionar: A base para este conjunto pode ser roupa íntima de compressão ou um conjunto padrão: manga comprida feita de um material especial e meia-calça. O próprio material de que o traje é feito retém bem o calor, mas não protege contra fortes rajadas de vento. Portanto, se o playground estiver localizado em uma área bem ventilada, recomendamos adicionar um corta-vento leve como camada superior.

O inverno está chegando: 4 opções de roupas para atividades internas e externas

Todas as coisas na foto são Reebok

Foto: Marya Tyagunova, Campeonato

Correndo para o estádio

Conjunto: meia-calça, moletom, camiseta feita de material respirável especial, tênis e luvas.

Para que serve: Para correr ao ar livre em qualquer clima, você só precisa complementar o conjunto básico com tudo de que precisa.

O que adicionar: antes de tudo, guie-se pelo clima, pode ser necessário adicionar uma camada de manga longa entre tum moletom e uma camiseta para ainda mais camadas, ou limite-se a um blusão à prova de vento por cima. O capuz protegerá sua cabeça enquanto corre no outono; em temperaturas mais frias, recomendamos o uso de um boné ou boné (caso esteja nevando ou chovendo lá fora). Como camada superior da meia-calça, é necessário colocar o short, escolher o comprimento de acordo com suas preferências. Não se esqueça de adicionar algumas meias altas ao conjunto.

Interessante: Under Armour é uma marca relativamente jovem. Em 1996, Kevin Planck, de 23 anos, que jogava no time de futebol americano da Universidade de Maryland, se aposentou de sua carreira esportiva e abriu seu próprio negócio. O capital inicial da empresa é de 17 mil dólares, o laboratório é um porão da avó, a ideia é fazer cuecas impermeáveis ​​para atletas, que não absorvam o suor e sejam leves e confortáveis. Os primeiros clientes foram ex-colegas do time do colégio, onde Plank testou protótipos de suas camisetas HeatGear®.
O inverno está chegando: 4 opções de roupas para atividades internas e externas

Todos os itens da foto são Under Armor

Foto: Marya Tyagunova, Campeonato

Kit para meninas reais

Kit: blusa esportiva (sutiãs), meia-calça, moletom curto e tênis de treino.

Bom para: para exercícios de ginástica, oficinas de dança e aulas de ginástica em grupo .

O que adicionar: você pode adicionar uma faixa esportiva ou pulseira ao conjunto, se necessário, e também substituir as leggings por qualquer um dos 9 modelos Nike Pants Studio, cada um dos que são ideais para o tipo de atividade que você planeja fazer (corrida, ciclismo, boxe ou, por exemplo, dança).

O inverno está chegando: 4 opções de roupas para atividades internas e externas

Todas as coisas na foto - Nike

Foto: Marya Tyagunova, Campeonato

Para ideias mais elegantes e interessantes para seu arco esportivo, procure em LEAP .

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