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Como eram as máquinas de fitness há 100 anos? Eles ainda são usados ​​na Rússia.

A era dos modernos equipamentos de ginástica e academias de ginástica começou há cerca de 30-40 anos. Mas os primeiros protótipos dos dispositivos com os quais estamos acostumados surgiram há mais de um século. Você ficará surpreso, mas na Rússia eles continuam a ser usados ​​em nosso tempo, apesar das constantes melhorias nos equipamentos esportivos.

A invenção do primeiro equipamento de exercícios para fins médicos

Desde os tempos antigos, as pessoas se envolveram com esportes, desenvolveram força e resistência. Na Babilônia, Grécia antiga, Egito, Pérsia, Índia, China, as pessoas gostavam de arco e flecha, corrida, equitação, lançamento de dardo, esgrima, luta livre, natação e até mesmo praticar esportes. Então tudo isso desapareceu no fundo. Mas a partir do século 17, o treinamento começou a experimentar um novo apogeu. O ímpeto foi o progresso.

Foram os médicos que começaram a desenvolver a direção esquecida da ginástica. No final do século 18, a primeira bicicleta ergométrica semelhante, a ginástica, foi inventada. No início do século 19, o sueco Per Ling lançou as bases da ginástica terapêutica, seu trabalho foi continuado pelo fisioterapeuta Gustav Zander , o fundador da mecanoterapia - um novo método de treinamento com a ajuda de dispositivos especiais. O médico acreditava que os músculos deviam ser treinados constantemente e desenvolveu uma série de dispositivos que imitariam os movimentos humanos.

A carreira de Zander se desenvolveu rapidamente. Em 1857 ele começou a desenvolver seus próprios dispositivos, em 1865 ele abriu o Instituto Médico-Mecânico em Estocolmo e lançou a produção dos primeiros simuladores, ainda experimentais.

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Qual era a aparência do aparelho de Zander?

Por muito tempo, seu objetivo era diagnosticar e eliminar problemas puramente médicos .

Aparelho para eliminar desequilíbrios nos músculos, esqueleto e articulações

Como eram as máquinas de fitness há 100 anos? Eles ainda são usados ​​na Rússia.

Foto: Tekniska Museet

Corretor de tórax

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Foto: Tekniska Museet

Máquina de medição da curvatura da coluna vertebral

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Foto: Tekniska Museet

Dispositivo de medição corporal transversal

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Foto: Tekniska Museet

Zander também desenvolveu dispositivos para movimentos passivos que agiam nos músculos mecanicamente - feltragem, solavancos, vibração. Ao mesmo tempo, uma característica distintiva de seus dispositivos era que as aulas podiam ser ministradas individualmente, sem a presença de um especialista por perto.

Máquina paraexpansão torácica

Aumenta o fluxo sanguíneo para os pulmões e aumenta a freqüência cardíaca.

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Foto : Tekniska Museet

Máquina de amassar barriga

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Maca

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Foto: Tekniska Museet

Massageador vibratório

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Foto: Tekniska Museet

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Protótipos de modernos equipamentos de exercícios

Posteriormente, Zander aprimorou o aparelho, acrescentando dispositivos para o acúmulo e liberação de energia, para que a pessoa aplicasse força ao fazer os exercícios. Mais tarde, alguns simuladores receberam motores a vapor ou elétricos.

Na verdade, foi Zander quem inventou uma academia completa, que instantaneamente ganhou popularidade e foi para as massas. Ok, pelo menos para as classes superiores. Tudo isso tendo como pano de fundo a nascente moda da perfeição física e as aspirações de Pierre de Coubertin de reviver os Jogos Olímpicos. O sucesso do know-how foi garantido e não pode ser subestimado. Pela primeira vez, foi possível treinar qualquer músculo do corpo com a ajuda de dispositivos mecânicos.

Em 1876, o aparelho de Zander recebeu uma medalha de ouro na Feira Mundial da Filadélfia. Em 1892 - devo dizer graças à revolução industrial, sem a qual os simuladores do sueco não poderiam ter se difundido - Zander lança a produção em massa e abre ginásios com seu próprio nome na Europa, Rússia e EUA. Simuladores maravilhosos foram instalados até mesmo no famoso Titanic! No total, ele inventou cerca de 70 tipos de aparelhos.

Aparelhos de treinamento de bíceps

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Foto: Tekniska Museet

Um aparelho para torcer o tronco, fortalece os músculos abdominais

Havia também um aparelho semelhante para a pélvis.

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Foto: Tekniska Museet

Bicicleta ergométrica

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Foto: Tekniska Museet

Link vertical

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Leg Curl Trainer

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Foto: Tekniska Museet

O aparelho de Zander no filme Love and Bluee

70 anos após a disseminação do aparelho de Zander nos EUA, os simuladores modernos foram inventados. Mas é surpreendente que o legado do fisioterapeuta sueco continue a ser usado em nosso tempo. Em Essentuki, um ginásio com aparato Zander original ainda funciona. Aliás, os fabricantes deram uma garantia de 500 anos, para que os raros dispositivos sirvam para o benefício da saúde por muito tempo.

Um edifício notável com torres e letreiro A mecanoterapia está em demanda entre os turistas. As pessoas desenvolvem articulações após fraturas, se recuperam de operações e recebem massagem com ferramentas. A principal vantagem dos simuladores Zander é que, ao contrário dos simuladores modernos, eles dão uma carga mínima no coração.

Os dispositivos de Zander já apareceram até na famosa pintura Love and Doves. Lembra-se de Raisa Zakharovna galopando em uma sela mecânica, Vasily se contorcendo de maneira engraçada em outro dispositivo e massageadores incomuns? Esses são aqueles treinadores famosos.

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