Mudamos o peso. Estrelas do esporte que se recuperaram significativamente após a aposentadoria

No auge da carreira, os atletas precisam se manter em ótima forma. Depois de deixar o grande esporte, nem todos conseguem manter uma figura ideal. Coletamos fotos de atletas que ganharam quilos extras após se aposentarem dos esportes e contamos por que isso acontece.

Mudamos o peso. Estrelas do esporte que se recuperaram significativamente após a aposentadoria

Herói do postador: como eles se parecem estrelas de cinema dos anos 90 agora

Qual deles conseguiu manter a forma? Nem todos conseguiram.

Mike Tyson

Mike Tyson estava ótimo em seu auge e foi um dos pesos pesados ​​mais proeminentes. Infelizmente, depois de uma série de problemas, o lendário boxeador começou a falhar e, após o final de sua carreira, tornou-se visivelmente robusto. Agora Mike parece melhor, mas não há vestígios do relevo anterior.

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Foto: www.instagram.com/miketyson/

Denis Pankratov

A natação é um dos esportes mais adequados para uma figura perfeitamente construída. O nadador bicampeão olímpico borboleta Denis Pankratov, após completar sua carreira, ganhou peso extra, chegando a 150 kg. Em entrevista, Pankratov compartilhou que pretende entrar em forma. Desejamos-lhe força e boa sorte!

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Foto: www.instagram.com/maximmir71/, www.instagram.com/holdjunesun/

Tonya Harding

Uma famosa patinadora artística americana com uma carreira difícil e escandalosa. Agora Tonya claramente não está na melhor forma, e a patinação artística não perdoa quilos extras.

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Foto: www.instagram.com/therealtonyaharding /

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Tonya contra todos: na verdade, tudo era ainda mais difícil do que no filme

Eventos não ficcionais que mataram a carreira esportiva de um patinador artístico americano.

Ronaldo

Um dos melhores jogadores da história do futebol começou a ganhar mais ainda enquanto ainda era jogador de futebol, o que reduziu significativamente sua carreira encantadora ... Em 2011, Nibbler desistiu do futebol e agora pode comer batatinhas na praia sem um pingo de consciência.

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Foto: www.instagram.com / ronaldo /

Yevgeny Kafelnikov

O tenista mais titulado da Rússia Yevgeny Kafelnikov também perdeu a forma, completando sua carreira profissional. No entanto, o próprio Eugene fala sobre quilos extras nas redes sociais e treina ativamente para perder peso.

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Foto: www.instagram.com / yevgenykafelnikov /

Ronaldinho

Outra estrela brasileira que, depois de pendurar as chuteiras em um prego, relaxou. Na juventude, Ronaldinho não hesitou em comemorar gols tirando a camisa e expondo o abdômen. Hoje ele é o embaixador oficial do FC Barcelona. Na foto, o funcionário do futebol tem uma barriga pequena.

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Foto: www.instagram.com/ronaldinho/

Anna Semenovich

Talvez nem todos se lembrem disso, mas Anna Semenovich é uma patinadora artística profissional. Depois de completar sua carreira esportiva, Anna se recuperou, mas isso não a impediu de se tornar uma estrela do show business e atrair homens com suas formas.

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Foto: www.instagram.com/ann_semenovich/

Diego Maradona

O lendário argentino tornou-se famoso não apenas como um jogador de futebol fenomenal, mas também como um grande conhecedor dos maus hábitos. na pior forma, o que é uma boa notícia - a lenda do futebol ainda se preocupa com sua forma e saúde.

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Foto: www.instagram. com / maradona /

Por que os atletas ganham peso após a aposentadoria?

O excesso de peso após o fim da carreira do atleta nem sempre está associado à alimentação indiscriminada. Médicos:

  • Mudando o ritmo de vida

Depois de completar uma carreira, o corpo do atleta sofre estresse, pois está acostumado a receber e gastar mais energia por muitos anos e a estar em boa forma. Quando a intensidade do treinamento diminui, o corpo simplesmente não tem tempo para se reorganizar e ocorre um excesso de calorias. Tudo isso é agravado pelo possível trabalho sedentário, por exemplo, de um oficial ou funcionário do esporte, falta de dieta esportiva e treinamento exaustivo.

  • Mudanças relacionadas à idade

Não é segredo que com a idade o metabolismo do corpo fica mais lento. Um atleta ao final da carreira terá que treinar ainda mais do que antes para manter a taxa metabólica que estava no auge. Nem todo mundo encontra força e tempo para isso. Outra opção é limitar-se à comida. Nem todo mundo é capaz disso também, especialmente quando pela primeira vez em 20-30 anos você não consegue pensar sobre o que e quanto você come.

  • Tendência a estar acima do peso

Muitos as pessoas têm tendência fisiológica ao excesso de peso. Os atletas não são exceção. Se durante sua carreira profissional tiveram que lutar contra esse recurso, então, tendo deixado de ter um desempenho de alto nível, muitos têm dificuldade de se controlar.

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