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As melhores áreas de treino em Moscou. Escolha do atleta

A principal vantagem de um treino é sua disponibilidade. Qualquer um pode fazer um treino, você só precisa encontrar um bom campo de treino. Existe uma barra horizontal e barras paralelas em qualquer quintal, mas se você quiser mais, pode ir para uma área especial. Além de conchas convenientes, você pode encontrar pessoas com ideias semelhantes lá. O treinador de treino Manvel Mamoyan escolheu os 7 melhores locais de treino em Moscou para você.

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Não é para fracos: as garotas mais bonitas nas barras horizontais

Treinar não é só uma ocupação masculina. E aqui está a melhor prova para você.

Área de treino em Tsaritsyno

Uma nova área iluminada para treinar na reserva histórica de Tsaritsyno. Um design muito harmonioso que difere de todos os locais de treino em Moscou. Equipado com tudo que você precisa para o treinamento.

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As flexões mais difíceis: apenas alguns fazem no mundo

Novos recordes mundiais de workouters da Rússia. Você achou que pode fazer flexões?

Área de treino no Jardim Neskuchny

O Parque Gorky é um dos locais favoritos para caminhadas dos moscovitas. E aí você pode praticar. No local em Neskuchny Garden existem 16 aparelhos de ginástica, barras de parede, barras horizontais e barras paralelas. Está sempre lotado, também há uma área de CrossFit.

Área de treino em Luzhniki

Uma das áreas de treino mais populares em Moscou. Nos fins de semana, sempre há muitos amantes do treino de rua de todos os níveis. Até os principais campeonatos são realizados aqui, até o mundial. A plataforma pode acomodar mais de 200 praticantes ao mesmo tempo e uma cobertura especial ajuda a garantir a segurança ao pular ou cair de conchas.

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Como aprender a empurrar para cima 100 vezes consecutivas em 5 semanas. Programa do treinador

Vamos lhe dizer como começar flexões mais de 100 vezes em apenas um mês. Nada complicado!

Site de treino em Poklonnaya Hill

Um bom site com tudo que você precisa. Há também uma área CrossFit. Localizado no Victory Park, entre o Partizan Alley e o Soldier Alley.

Área de treino no Kuzminki Park

Um lugar favorito para atletas de treino. Vários festivais e batalhas de treino são frequentemente realizados aqui. Localizado perto da pista de skate, ao lado da rua Marshal Chuikov.

Área de treino no parque Krasnaya Presnya

Área de treino moderna, generosamente equipada com conchas e grama artificial para segurança.

Site de treino em Presnensky Val

Site muito popular no movimento de treino. Jogos de treino e várias competições de treino são frequentemente realizados aqui. O site tem tudo que você precisa, até duas pistas de obstáculos. Você pode encontrá-lo no seguinte endereço: Presnensky Val Street, 1/2 (próximo à estação de metrô Ulitsa 1905 Goda).

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