TÊNIS DE CORRIDA PARA PROVAS E TREINOS?

Test drive: por que é importante treinar com os tênis de corrida certos?

Tênis de corrida confortáveis ​​são essenciais para uma corrida de qualidade: eles ajudam a alinhar o pé, estabilizá-lo e reduzir as cargas de choque, reduzindo assim o risco de lesões e ajudando a alcançar melhores resultados. Mas como não se afogar no mar de modelos e variedades de tênis que aparecem nas prateleiras das lojas de esportes todos os dias? Para entender essa questão, encontramos um nadador, um grande corredor e jornalista de TV Dmitry Ignatov e, ao mesmo tempo, testamos a última novidade da Under Armour - os tênis UA HOVR .

Test drive: por que é importante treinar com os tênis de corrida certos?

Foto: Yulia Kovalenko, Campeonato

Lista de verificação de perguntas para o vendedor na loja de esportes ... O que você precisa perguntar para encontrar o tênis certo para você?

  • Seja claro sobre seu objetivo. O objetivo não é a marca ou suas preferências de cor, é para o que você está se preparando ou o que faz. Em outras palavras, seu objetivo esportivo. Você quer correr uma meia maratona ou correr nas montanhas em busca de aventura e terreno incomum?
  • Ginásio, pista de corrida, parque, terreno acidentado? Se você tem preferência pela superfície na qual costuma treinar, não se esqueça de mencioná-la ao falar com um assistente de vendas.
  • Faça um teste de corrida na loja ou faça um teste molhado em casa. Isso permitirá que você determine com mais precisão a pronação do pé e encontre o tênis perfeito e uma palmilha confortável.
Test drive: por que é importante treinar com os tênis de corrida certos?

Teste molhado: como escolher o tênis de corrida certo?

Fazendo a análise do pé em casa.

Quando a maioria das perguntas for resolvida, você pode pensar no design ou na sua cor favorita.

Em nossa constante coluna “Tentativas dos editores”, experimentamos gadgets de esportes, entrega da nutrição certa e os tipos mais incomuns de aptidão. Hoje estamos testando um novo par de tênis Under Armour HOVR Phantom e Sonic. Vou falar sobre o novo produto na perspectiva de um simples leigo, um visitante regular de academias de ginástica e apenas uma garota que ama tudo que é bonito. Por sua vez, nosso consultor Dmitry Ignatov falará sobre como o calçado certo pode tornar sua vida muito mais fácil e motivá-lo a sair do sofá.

HOVR Sonic. A segurança está em primeiro lugar. Opinião de Dmitry Ignatov

Test drive: por que é importante treinar com os tênis de corrida certos?

Foto: Yulia Kovalenko, Campeonato

Mais importante : O mais importante para mim, pessoalmente, ao escolher tênis é a aderência. Não tenho perna, por isso é importante que o sapato estabilize bem o meu pé. Se eu tiver certeza de que o tênis não vai me decepcionar, ficarei mais calmo e o treino será de melhor qualidade do que se entrar em pânico, parando constantemente por causa do desconforto. Acho que isso é importante não só para mim, porque qualquer corredor pode se ferir gravemente devido ao par de tênis errado.

Resumindo: eu gosto dos tênis. Esperei por eles tempo suficiente e agora eles finalmente apareceram na Rússia. Respire, fixe confortavelmente a perna. Tudo que eu amo em Under Armour está aqui. Minhas expectativas são justificadas.

Test drive: por que é importante treinar com os tênis de corrida certos?

Foto: Yulia Kovalenko, Campeonato

Sobre design: por que os esportes gostam tanto de coisas brilhantes? É um trabalho duro, quando você tem que treinar, correr, pular, nadar dia após dia. Em geral, é uma rotina. E algumas coisas brilhantes agradam aos olhos - e eu quero treinar. Você corre em círculos como um idiota, grosso modo, mas quando vê pessoas de cores vivas ao redor, você se sente melhor, quer alcançar essa garota, ver o que há nela.

Fato que nos surpreendeu: Uma característica importante da tecnologia UA HOVR é um novo material da Dow Chemical, que antes era usado apenas na construção de aeronaves. A própria tecnologia HOVR significa literalmente pairar sobre algo. Ele é responsável por amortecer e devolver energia na aterrissagem.

Na motivação: Estou cem por cento certo de que os novos equipamentos no armário irão motivá-lo a se preparar e ir para o treinamento. É como sair para o mundo: você compra um smoking e procura um evento onde possa passear. Idem para roupas esportivas. Agora nos corredores e nas arenas - sim em todos os lugares - há muitas fashionistas que, se não pelos resultados, pelo menos pela aparência, querem se destacar, se mostrar. Mas se você é um fashionista, precisa manter o controle e acompanhar as novidades.

HOVR Phantom. Conforto e leveza. Resenha de Maya Kozlovtseva, editora da seção Estilo de vida

Test drive: por que é importante treinar com os tênis de corrida certos?

Foto: Yulia Kovalenko, Campeonato

Mais importante: O mais importante para mim na hora de escolher um tênis é a funcionalidade. Eu faço triatlo e nossos treinos geralmente envolvem atividades em diferentes superfícies: esteiras, pistas internas, corrida em estádios. Além disso, é importante para mim que a fixação do pé no calçado não dependa de várias circunstâncias. Por exemplo, de uma renda que se soltou no meio do caminho. No novo modelo UA HOVR, o tênis em si é colocado no pé como uma meia e se ajusta perfeitamente à superfície do pé. Na minha opinião, os atacadores são mais decorativos. Ficou estiloso, confortável e seguro.

Resumindo: os tênis são realmente decentes. Na pista e na arena, eles são bons. Além disso, se você estiver alternando entre o treinamento intervalado em uma esteira e o ciclismo, esses tênis são para você. Porque mudar de tênis de ciclismo para tênis e vice-versa acontece muito rapidamente, como eu disse, graças ao fato de que os novos HOVRs são colocados nos pés como meias normais.

Test drive: por que é importante treinar com os tênis de corrida certos?

Foto: Yulia Kovalenko, Campeonato

O fato de sermos derrotadosivil: uma parte do calçado é feita de um material usado em roupas de ciclismo. Absorve o suor perfeitamente, para que o pé fique seco. Esta parte do tênis parece uma palmilha normal.

Sobre o design: o modelo masculino é um pouco diferente do feminino. Portanto, vou compartilhar minhas impressões sobre o modelo para meninas. A cor é brilhante, saturada, ficará muito bem com leggings escuras e uma camiseta clara. Também fiquei muito satisfeito por todo o modelo ser feito de uma só cor, sem sola branca e atacadores multicoloridos, uma espécie de rebelião contra as regras estabelecidas.

Sobre motivação: se você pensar assim para a primeira corrida você será puxado para fora por excesso de peso ou recomendação de um médico, então você está enganado. Um bom motivo é saber que, mesmo no início de sua jornada atlética, você estará no seu melhor. Olha só os corredores no parque ou na sala de ginástica, há muito tempo ninguém treina no “não se importe de jogar fora”. Leggings brilhantes, tênis novinhos em folha, uma camiseta estilosa - é legal perceber que você já está bom quando vai para a academia. E se você adicionar algumas abordagens para a imprensa em 30 dias?

Test drive: por que é importante treinar com os tênis de corrida certos?

Foto: Yulia Kovalenko, Campeonato

Isso será útil: Existem dois modelos em execução na linha UA HOVR. O primeiro se chama Phantom, foi criado para quem está iniciando a corrida. Estes tênis são muito macios e confortáveis, mantendo e estabilizando bem o pé. O segundo modelo - Sonic, foi criado para corredores avançados, que gostam de correr longas distâncias. É ideal para correr no solo, asfalto ou pista.

Em vez de uma conclusão: Dima e eu temos certeza que se você decidir atualizar seu guarda-roupa esportivo para a primavera, é hora comece com novos tênis. E se você nunca correu e acha que pode correr de tênis, certifique-se de tentar treinar com os tênis corretos pelo menos uma vez. Estamos confiantes de que seu ponto de vista mudará!

CONHECENDO OS TIPOS DE TÊNIS #COMPARATIVO

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