Sasha Boyarskaya: se eu jogar tudo na corrida, o que estará atrás da linha de chegada?

Se você sabe como ver as pessoas no contexto, não ler nas entrelinhas e pular cuidadosamente de uma linha para outra, então com certeza, mais cedo ou mais tarde, você será imbuído dessa energia e da força que vem delas. Para mim, Sasha Boyarskaya sempre foi uma pessoa-atmosfera, uma pessoa que as pessoas vêm observando há vários anos no contexto da execução, penetrando em textos em redes sociais e imagens que têm uma alma.

E mesmo se alguém disser que este longo fio acabou sendo bem grande, pergunte-se: é grande o suficiente no contexto da distância da maratona, de toda a vida e do escopo do Universo?

Para nós Sasha Bo é mais que ex-editora da Afisha, consultora criativa da Nike, blogueira e mãe. Em primeiro lugar, ela é uma pessoa cuja história e desenvolvimento são muito interessantes de observar. Portanto, não importa quando você adia tudo para aproveitar a entrevista, pense nisso, talvez sua história de amor com a corrida, Moscou e você comece com isso?

Sasha Boyarskaya: se eu jogar tudo na corrida, o que estará atrás da linha de chegada?

Foto: Valeria Shugurina, campeonato

- Em uma, ou talvez mais de uma de suas entrevistas, você disse que sua relação com a corrida começou quando você estava em Londres. O primeiro desafio de corrida foi a meia maratona de São Francisco. Como você se envolveu em tudo isso?

- Em algum momento, minha vida pessoal me trouxe a Londres por vários anos. Corria muito, mas nunca passou pela minha cabeça entrar. Mas caminhar longas distâncias - por exemplo, caminhar uma maratona para fins de caridade - me pareceu uma ideia muito boa. E quando o tema maratonas, corrida e distância surgiu em uma conversa na festa de lançamento dos novos tênis da Nike, falei sobre essa experiência. E então me ofereceram para mudar de caminhada para corrida. Eu concordei por vários motivos. Cada vez me lembro diferente, mas o importante é que a Meia Maratona Feminina da Nike em São Francisco funcionou com a Fundação para o Estudo da Leucemia e do Câncer de Linfoma, que meu avô tinha. Pareceu-me que isso me ajudaria a estar mais perto dele - a começar a correr em apoio, incluindo esta fundação, e a pensar que se eu correr, ele vai se recuperar. Eu corri. O avô morreu dois meses depois. Meu palpite não pareceu ajudar, mas entendo que cada corrida que fiz nesses seis meses antes de sua morte foi sobre ele e por ele na minha cabeça. Isso me ajudou a ficar mais perto dele, a superar algum tipo de barreira com ele, a ter tempo para dizer a ele antes da morte o quanto eu o amo. A corrida me ensinou a ficar com ele e me ajudou a encontrar as palavras certas antes que fosse tarde demais.

Sasha Boyarskaya: se eu jogar tudo na corrida, o que estará atrás da linha de chegada?

Foto: Valeria Shugurina, Campeonato

- Quão diferentes são as tendências de corrida lá (no exterior) das nossas? Para onde você gostaria de correr se Moscou não existisse com todos os seus parques, ruas laterais e cafés para paradas nos boxes?

- Eu realmente gosto de ver as tendências em Moscou e nos tempos modernoso mundo é o mesmo, embora os pré-requisitos para isso sejam diferentes. Moscou, em geral, é uma cidade super rápida e avançada: se você jogar um grão do zero, a selva florescerá imediatamente. Na América e na Europa, essa selva tem crescido logicamente, ano após ano. Lá, a corrida é tão desenvolvida que entre os corredores há sua própria diversidade, diversidade, você quer coisas diferentes e há corredores suficientes de todos os matizes e habilidades que se interessam por coisas diferentes. E em nosso país, de fato, a corrida é tão subdesenvolvida que é preciso inventar esse diferente apenas para cativar com a corrida um novo grupo de pessoas, para que uma delas continue correndo. Gosto de correr onde está calmo - onde é de manhã cedo, onde há pouca gente, onde há um bom café e onde não importa, vim com legging suada ou vestido elegante. Está em todo lugar. Amo rotina e novos lugares e rotas. A consistência é boa porque não exige esforço e permite que você se concentre no processo; a variedade é boa porque gera novas ideias. Se eu não estivesse correndo em Moscou, estaria correndo para algum lugar - algum lugar onde estaria.

Sasha Boyarskaya: se eu jogar tudo na corrida, o que estará atrás da linha de chegada?

Foto : Valeria Shugurina, Campeonato

- O que está concorrendo para você: ritual, desafio, hábito ou estado? Seu senso de corrida mudou com o tempo? O que você acha desse processo agora?

- Correr faz parte da minha vida. E isso é tudo. Às vezes mais, às vezes menos importante. Às vezes, a prioridade muda, às vezes ela retorna. Passei por muitas fases de relacionamento comigo mesmo e com minha vida e também correndo. Era um hobby, salvação, solução de problemas, trabalho, hobby, paixão, hábito. Sofri quando não conseguia correr; Sofri quando não queria fugir. Agora corro quando tenho vontade; Eu sei que me sinto muito bem depois de uma corrida, que me sinto mais inteira, controlada, preenchida. Estou menos ansioso, acho melhor. O conhecimento que correr me dá isso, que nunca me arrependo de ter saído para correr, me dá um motivo para sair para correr de novo e de novo.

- Você conseguiu correr imediatamente? Correndo da maneira certa, sem se sentir mal ou cansado? Ou é uma qualidade que veio do fato de que correr passou a fazer parte da sua vida?

- É quase impossível começar a correr de imediato. Idealmente - para não se cansar, não se machucar, não corar. Por exemplo, os músculos necessários devem aparecer e funcionar em geral. E as primeiras semanas são as mais difíceis: o tempo todo tenho vontade de correr de novo e de novo, por euforia, por abrir, porque correr assim é legal! E imediatamente o periósteo obstruído e todos os casos. Para correr, para não me cansar e me sentir bem, comecei a ter sucesso apenas recentemente - quando parei completamente de olhar para velocidade, números, tempo e comecei a falar muito enquanto corria. Com uma conversa enquanto corro, posso correr muito, porque esta é minha velocidade, meu conforto.

Sasha Boyarskaya: se eu jogar tudo na corrida, o que estará atrás da linha de chegada?

Foto: Valeria Shugurina, Campeonato

- Você era um garoto esportivo quando criança? Todas essas seções, círculos, obrigaçõesaulas de educação física três vezes por semana - como foi com você?

- É difícil dizer se eu era um esportista. Por um lado, eu era uma menina muito pálida e frágil, de óculos e com um monte de livros na cabeça, por outro, adorava esquiar e sempre fui a primeira a esquiar. Fui convidado para uma escola de atletismo para tentar minha sorte, mas em vez disso, tive um alto grau de miopia e fui dispensado da educação física. E adeus a qualquer esporte - não estava no meu horizonte, no meu ambiente. Trabalhei na Afisha dos 16 aos 22 anos - e me lembro exatamente que o esporte, exceto por um pequeno passeio de bicicleta, era outro planeta, completamente selvagem e desinteressante.

- Neste verão seu filho participou na corrida infantil. O que é importante para você transmitir a ele, ou melhor, o que você acha que correr pode trazer à tona nele? Seu exemplo de corrida tem alguma influência sobre ele?

- Eric ainda é um bebê, ele nem fala abertamente ainda. Como posso saber que tipo de influência eu tenho sobre ele - será possível em 20 anos começar a pensar sobre isso. Enquanto estou tentando encontrar um equilíbrio entre o que é interessante para mim fazer com ele, o que é interessante para ele fazer e o que é interessante para nós fazermos juntos. Parecia divertido para ele correr - embora ele estivesse mais interessado na bola inflável de outra pessoa no final do que em uma medalha. Nada, vou lembrar disso para outras corridas. Quanto à educação, seria ótimo se a corrida estivesse integrada à sua vida desde a infância. Parece-me que este é um hábito saudável, também como algo em que se pode confiar em situações difíceis da vida.

Sasha Boyarskaya: se eu jogar tudo na corrida, o que estará atrás da linha de chegada?

Foto: Valeria Shugurina, campeonato

Sasha Boyarskaya: se eu jogar tudo na corrida, o que estará atrás da linha de chegada?

Foto: Valeria Shugurin, campeonato

- Para muitos, correr é principalmente uma questão de saúde, muitas pessoas começam a correr para se tornarem esteticamente agradáveis ​​externamente e mais fortes, mais resistentes internamente. Que habilidades você acha que a corrida ajudou a desenvolver em você? Para você, é mais uma questão de alimentação interna ou externa?

- Para mim, correr tem muito pouco a ver com externa. Nós nos avaliamos a partir de nossas cabeças - se tudo está em ordem ali, então o externo também parece belo. Ou há um desejo positivo de fazer algo. Uma avaliação negativa da aparência geralmente não leva ao bem. Correr só ajuda a mudar sua cabeça para começar. Comecei a correr e tinha algo de que me orgulhava. Meu corpo, meu externo, acabou por ser capaz de algumas coisas legais, e me apaixonei por ele por isso. Mas este é apenas um exemplo. Em geral, a corrida dá outra dimensão à vida, um parâmetro que não substitui tudo, mas complementa.

- Qual foi a dificuldade de recuperação após o nascimento do seu filho? Isso pode ser considerado uma nova rodada em seu histórico de corrida? O que mudou?

- Lembro-me muito bem da primeira corrida depois do nascimento do Eric: ele tinha dois meses, caiu a primeira neve e eu corri três quilômetros. Foi muito mais difícil do que correr da primeira vez. Havia alguns pensamentos na minha cabeça, expectativas de mim mesmo,comparações no espírito de “mas eu corri 50 quilômetros nas montanhas, mas e agora?”. Eu também pensei em Eric - esta foi a primeira vez que eu fiquei tão separada dele, e foi uma nova sensação. Uma rodada de história em execução - definitivamente. Não espero voltar a correr ultramaratonas nas montanhas, e na manhã seguinte sem dormir correrei uma maratona sem terminar sob o sol escaldante. Eu realmente não quero. Mudou não apenas o corpo e a forma e o estado, mas também a cabeça, desejos, objetivos, significados, razões. Eu me pergunto por que estou fazendo algo. Antes, eu apenas mergulhava em aventuras - agora faço algo sabendo por que e aonde isso me levará. Mesmo que sejam aventuras, elas devem ser parte de todo o quadro, e não por um momento, mas aconteça o que acontecer. Não sou apenas responsável por mim mesmo - em cada corrida. O processo é ainda mais importante para mim, esses 15, 20, 30 minutos de corrida sozinhas.

- Nessa época, afinal, apareceu a alegria. Sempre foi tão fácil para você se levantar de manhã, ou Eric foi muito influenciado? De fato, para muitos, acordar de manhã antes do treino é um drama ...

- Eu adoro de manhã cedo. A manhã está clara, clara, limpa. Eu sou uma pessoa matinal. Eu amo o dia "Vivacity" é um projeto sobre o que estava faltando depois do nascimento do meu bebê. Muitas coisas estavam faltando ao mesmo tempo - tempo livre, novas impressões, conversas em fuga e tomando uma xícara de café, novos conhecidos e lugares, corridas regulares e algum tipo de negócio. Era lógico fazer esse projeto em execução. Levantar de manhã fica mais fácil se você sabe o que o espera. Essa "experiência positiva" única - fazer uma vez é mais fácil da segunda vez.

- E quanto ao café? Como surgiu o seu amor por esta bebida? Você pode se considerar um gourmet de café e imediatamente recomendar alguns lugares para as melhores bebidas?

- Não sou um gourmet de café. Descobri por mim mesmo o sabor do café que me agrada - e estou procurando por ele. Este café é uma torrefação mais leve e menos amarga do que na maioria das cadeias de cafeterias. Não só o gosto é importante para mim, mas também o lugar. Eu realmente amo "Man and Steamship", café "Progress", "Val Coffee", "Espressium" e "Cooperative" Black ". Para ser sincero, é mais fácil para mim não beber café do que tomar café em outro lugar onde o gosto não é bom. E parei de levar xícaras comigo - só bebo café em um café. Na maioria das vezes, trata-se de café de filtro ou expresso.

Parece-me que o café é uma bebida muito aberta e convidativa. Um ritual secular, um costume ou algo assim. Uma maneira fácil de bater um papo com alguém ou encontrar o seu. A primeira coisa que faço em uma nova cidade na Rússia é procurar uma cafeteria bacana. Eles estão nas regiões, eles sempre têm Instagram. Vou lá, converso sobre café por cinco minutos, reconheço "meus amigos" e pergunto: então, onde está sua comida deliciosa, coworking, galeria, museu, linda? Normalmente o conselho atinge o local. A cafeteria se tornou o terceiro lugar que falta à Rússia. É ótimo.

Sasha Boyarskaya: se eu jogar tudo na corrida, o que estará atrás da linha de chegada?

Foto: Valery Shugurin, Campeonato

- Afiliação para a comunidade de corrida ajuda a quebrar barreiras eencontrar amigos? Conte-nos como você se sente sobre histórias como #bridgethegap, festas com massas ou beber algo artesanal após uma corrida. Quantos conhecidos legais com pessoas interessantes lhe deram essas reuniões?

- Minha vida seria completamente diferente se não fosse por correr. Existe um aspecto pessoal - mudanças internas. Mas há uma história social - a corrida e a comunidade conectadas pelo Instagram. O poder das hashtags é extraordinário quando se trata da história interna de uma comunidade, uma comunidade de pessoas que procuram pessoas com ideias semelhantes. Sneakerheads e grafiteiros de Nova York, DJs e poetas de Londres, artistas e designers de Paris, Copenhagen, Estocolmo, Seul, Tóquio, Belgrado - eles queriam correr e sair juntos, não discutindo trabalho, mas estando em seu próprio ambiente. Corredores criativos que correm maratonas em todo o mundo e dançam juntos de forma que se esquecem de si mesmos. Esta foi a minha história também - uma história muito importante minha! Eu encontrei #BridgeTheGap mentores, amigos, professores e modelos de comportamento no movimento de clubes e equipes em execução. E muitas aventuras divertidas. A aventura da hashtag continua e provavelmente irei me juntar a eles novamente, mas mais tarde, quando eu quiser cavalgar maratonas ao redor do mundo novamente.

Sasha Boyarskaya: se eu jogar tudo na corrida, o que estará atrás da linha de chegada?

Foto: Valeria Shugurina, campeonato

- Muitas pessoas dizem que os melhores planos de treinamento e livros sobre corrida são livros didáticos soviéticos para escolas e universidades, não concorda? Você leu sobre como correr? Se sim, por favor, diga-nos quais livros ou talvez artigos influenciaram você e sua percepção?

- Honestamente - eu não li livros didáticos sobre corrida soviética. Ninguém. Meu melhor plano de treino reside no aplicativo NRC - ele se adapta às minhas necessidades e leva em consideração cada corrida. Mas eu li muito sobre corrida. Minha percepção foi muito influenciada pela biografia de Ted Corbitt, e para mim ele é um herói absoluto, meu ídolo interior na corrida. Costumo pensar nele e em sua vida quando a corrida é difícil. Há cada vez mais livros sobre corrida - um livro muito importante foi publicado recentemente pela editora infantil Samokat - foi escrito pelo escritor corredor El Beyrten, que escreve colunas para o Runner's World. O livro Correr e viver é sobre uma adolescente que corre muito bem e se torna uma campeã - vale a pena ler pelos pensamentos trêmulos que ela formula sobre correr. Este é um livro escrito por um escritor que corre, não um corredor que escreve - há muito mais do segundo na literatura de corrida, e acho difícil avaliar a alfabetização desses livros. Existem algumas outras super revistas que eu admiro, como Like The Wind . E a revista Undo - sobre minha mentalidade, sobre mim.

- Se você pudesse contar apenas uma pequena história de sua vida, para que as pessoas entendessem por que você escolheu correr (ou foi ele que escolheu você?), o que você diria?

- Correr se tornou meu meio. Eu sou um escritor que não escreveu um único livro; enquanto é. Acho que correr se tornou minha forma de me expressar: eu mudo e mudo.é o que faço ao correr pelos outros. Meus projetos, cada um deles, em execução são reflexos do que está acontecendo comigo e em minha cabeça. Correr me deu a oportunidade de viver uma vida mais plena, de compartilhar sinceramente o que amo e - acredito nisso - de tornar as pessoas ao meu redor mais felizes.

- Sasha, por favor, conte-nos sobre sua amada projeto em execução. Agora as marcas estão trabalhando não apenas com a promoção ativa deste ou daquele produto, mas pensando mais em como inspirar globalmente seu público, para fazê-lo se apaixonar pela filosofia de sua empresa. Você se apaixonou tanto pela Nike? De quais campanhas, além daquelas em que você mesmo participou, você mais se lembra?

- Meu amor pela corrida não teria acontecido se não fosse pela Nike e uma certa atitude, attitide, um pouco punk, um pouco estranho, profundo, versátil, galgo, animado. Correr na minha vida tinha tudo de uma vez, e era porque era uma história sobre correr com pessoas próximas a mim na Nike Running. Eu sei como as pessoas são críticas em relação às grandes marcas e como as marcas sofrem uma lavagem cerebral. Mas não tenho medo de parecer pretensioso, porque é sincero: em 2014, fiz uma tatuagem em forma de Swoosh, o logo swoosh da Nike, onde costuma acontecer em uma camiseta. Adoro como você pode responder dinamicamente ao seu pedido interno no que faço no trabalho. Em 2012, criei uma comunidade online para meninas chamada Rainbows & Unicorns Running Club, com arco-íris e unicórnios - era tudo sobre meninas, mimosas na linha de chegada, a maratona feminina em São Francisco e a pura alegria de correr.

Teve um projeto “92 Dias de Verão” - campanha de verão da Nike, que fiz totalmente sozinha, da ideia à implementação, com três fotógrafos. O projeto “Cidade para Correr” - que estamos fazendo agora, com a cidade como infraestrutura de corrida ideal, onde qualquer cafeteria vira seu clube de corrida, você só quer. Agora estamos lançando um velho sonho meu: uma meditação correndo atrás. Tudo isso é uma resposta, inclusive ao meu pedido interno, à minha necessidade de algo. Comunicação, comunidade, companhia para o café da manhã, exploração da cidade. É importante que sempre haja novos pedidos internos, porque estou mudando. Ficar preso a uma forma e continuar a fazer a mesma coisa ano após ano é um pouco assustador. A consistência pode ser ótima se for regular, mas a Nike não é uma empresa estática. A Nike está sempre dois anos à frente de todo mundo. Bem, ou pelo menos um ano. E estou orgulhoso disso.

Sasha Boyarskaya: se eu jogar tudo na corrida, o que estará atrás da linha de chegada?

Foto: Valeria Shugurin, Campeonato

Raramente reajo para campanhas esportivas. Encontrar algo novo é difícil: existem duas abordagens, em geral, ou vencer-se ou ficar chapado. Encontrar um novo insight é um grande sucesso para uma agência de publicidade. Estou mais comovido com a mensagem - na campanha da Nike "Made of ...", vídeos simples Just Do it, a história da corredor cega Lena Fedoseyeva. Arrepios vêm do anúncio Always “Like a girl”. O significado é importante - se existe, e isso é universala bênção que um herói próximo a mim transmite - estou vendido!

- Muitos corredores afirmam que tudo começa com tênis. Qual foi a sua primeira tentativa? Você tem uma grande coleção de tênis em casa? Diga-nos quais modelos se tornaram seus favoritos absolutos.

- Meus primeiros tênis foram Nike Free - piercing azul, com atacadores laranja, tão bonitos que os coloquei assim que os peguei e desde então - mais de sete anos se passaram - eu usei tênis antideslizantes apenas algumas vezes, sem contar a neve na altura dos joelhos ou o calor de 40 graus. Meu primeiro amor verdadeiro, e à primeira vista, acho que é o Nike Frlyknit Racer - um tênis de corrida para corredores de maratona que foi lançado nas Olimpíadas de Londres de 2012. Na primavera de 2013 nas semanas de moda de Paris e Nova York, foi o calçado mais fotografado, o que antes parecia impensável: o tênis de corrida nas semanas de moda como principal objeto do street style? Não saio delas há mais de três anos; Eu tinha 8 ou 9 pares de cores diferentes.

Então houve um período de arremesso, quando comecei a correr e dançar um pouco menos, e tentei modelos diferentes até o lançamento de Lunar Epic - amor número dois. Acho que salvaram minha corrida durante a gravidez e me empurraram para correr atrás. Agora, pela primeira vez, comecei a pensar em ir de cinco quilômetros relaxados para uma meia maratona ou em tentar correr mais rápido novamente - e estou passando do suave Nike React para o rápido Nike Pegasus Zoom Turbo . Não sei ainda se estou pronto para velocidade e treinamento, mas ninguém me incomoda para apenas testar os tênis e minhas capacidades.

Sasha Boyarskaya: se eu jogar tudo na corrida, o que estará atrás da linha de chegada?

Foto: Valeria Shugurin, campeonato

Eu, claro, sou um corredor de maratona. Não gosto de correr até o limite, porque na minha vida há mais do que correr. Se eu desistir de tudo para correr, o que estará atrás da linha de chegada, onde todo o resto me espera?

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