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Os pais se enganam: esportes profissionais desde a infância. O jogo vale a pena?

É muito natural que os pais queiram o melhor para seus filhos e façam de tudo para garantir que a vida de seus filhos se desenvolva da melhor forma possível, para que seus filhos alcancem o máximo possível. O esporte é uma excelente plataforma para realizar as ambições dos pais; tudo o que você não conseguiu, seu filho pode conseguir. Portanto, os pais às vezes se concentram demais no desenvolvimento esportivo de seus filhos.

Um filho de sete anos é bom em pegar a bola por baixo da esquerda? Faremos de tudo para torná-lo o novo Ronaldo! Uma filha de cinco anos pode dar cambalhotas? A ginástica artística é a sua vocação! Mas quão justificada é a imersão de uma criança nos esportes? Não faria mal a ele colocar todos os seus esforços em apenas um esporte? Ele se especializaria muito cedo em sua carreira futura?

Os pais se enganam: esportes profissionais desde a infância. O jogo vale a pena?

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Pesquisadores do Orthopedic Journal of Sports Medicine afirmam que a especialização precoce em um esporte não leva necessariamente a uma carreira de sucesso. Isso ficou claro durante uma pesquisa realizada pela publicação. Apenas 46% dos atletas profissionais pesquisados ​​se especializaram em um esporte quando crianças, e apenas 22% concordariam em fazer o mesmo com seus filhos. Os atletas profissionais entendem os perigos da especialização precoce. E é por isso.

Lesões

O corpo de uma criança é muito mais suscetível a influências externas do que o de um adulto. A repetição dos mesmos movimentos no treinamento, os mesmos exercícios, podem facilmente levar a tensões musculares traumáticas. Se uma criança está constantemente praticando quebra na quadra de tênis, é muito mais provável que ela desenvolva dor crônica no cotovelo do que se alternar esses exercícios com exercícios de outro esporte. Um estudo do mesmo Orthopaedic Journal mostrou que crianças que se especializam em um esporte desde tenra idade têm 50% mais probabilidade de sofrer lesões associadas a distensões musculares do que aquelas que estão envolvidas em diferentes seções esportivas. De fato: deve haver variedade.

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Esgotamento psicológico

Mentalmente, as crianças também são muito mais fracas do que os adultos. A especialização em um esporte geralmente implica em uma carreira adicional naquele esporte; se uma criança quase a cada hora joga a bola na cesta sob a supervisão vigilante de um treinador, então, muito provavelmente, os pais estão prevendo uma carreira profissional no basquete para seu filho. Isso pode colocar muita pressão sobre a criança; ele pode simplesmente se esgotar, perder o desejo de fazer o que faz. A perda de interesse e entusiasmo é uma coisa terrível. Muitas vezes as crianças fazem algo só porque gostam, porque ficam entusiasmadas. Estresse, falta de motivação, tristeza no treinamento levam à decepção e possível recusa em continuar o treinamento.

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As crianças estão perdendo a infância

A infância é um grande estudo. Explorando você mesmo, as pessoas próximas, o mundo ao redor. A especialização em um esporte reduz muito a escala de conhecimento da vida de uma criança: ela fica muito concentrada no treinamento, razão pela qual há tempo para jogos engraçados, pegadinhas, comunicação com os colegas, etc. pode simplesmente não ser suficiente. Sim, se tornar um campeão olímpico é ótimo, e ganhar o ouro nas Olimpíadas sem muito trabalho duro não vai funcionar, mas ter uma infância normal não é menos bom. Além disso, as crianças que se concentram em apenas um esporte têm mais probabilidade do que outras de abandoná-lo, como resultado, perdem não apenas as chances de chegar ao pódio olímpico, mas também a motivação em geral.

Falta de desenvolvimento abrangente

Uma criança precisa se desenvolver de forma abrangente em todos os aspectos da vida. Incluindo no plano físico. Praticar esportes diferentes torna a criança mais ágil, mais forte, mais resistente, mais atlética no final! Muitos atletas profissionais na infância e adolescência se envolveram em outras atividades além do esporte em que construíram suas carreiras. Além do mais: existem muitos casos em que um atleta se envolveu em vários esportes a nível profissional!

É ótimo ser um atleta universal. Mesmo na Grécia antiga, acreditava-se que um tipo de atletismo não cria uma pessoa harmoniosamente desenvolvida. Portanto, o pentatlo apareceu. Não, isso não significa que as crianças devam ser enviadas em massa para a seção versátil, mas definitivamente vale a pena incentivá-las a praticar esportes diferentes. Quanto mais habilidades uma criança tiver em diferentes esportes, mais fácil será para ela se concentrar em uma coisa depois. Em geral, a base de um esporte pode ajudar a desenvolver talentos em outro. O desenvolvimento harmonioso é a chave para o sucesso em muitas coisas; para um atleta profissional, é de vital importância ter um corpo harmoniosamente desenvolvido.

Portanto, o universalismo esportivo também ajuda a nível profissional - o desenvolvimento de diferentes grupos musculares é útil não apenas na infância. O atleticismo é muito procurado nos esportes; mas o atletismo universal é ainda mais procurado. Em quase todos os esportes coletivos de hoje, os jogadores mais importantes são aqueles que podem realizar várias tarefas ao mesmo tempo. Um destruidor e um criador transformados em um no futebol, um passador com uma altura de mais de 200 cm no basquete, um assistente de ponta no hóquei e assim por diante. Em nossa época, um atleta deve ser capaz de fazer tudo. E isso só pode ser alcançado por esportes versáteis e desenvolvimento atlético na infância. Portanto, muitos treinadores de futebol americano estão procurando deliberadamente por esses jovens jogadores que seriam, como dizem, atletas versáteis. Este é apenas o exemplo mais simples. Agora, em quase todos os lugares para olheiros e treinadores, é de suma importância que um jovem candidato seja poliesportivo.

Algumas recomendações

Quanto às recomendações para os pais, a Academia Americana de Pediatria aconselha adiar a graduação em esportes até os 15 ou 16anos, incentive a criança a praticar vários esportes, dê-lhe uma pausa no treinamento - cerca de três meses por ano e cerca de dois dias por semana. Tudo é muito simples e ingênuo.

O famoso quarterback do New England Patriots, Tom Brady, deu mais um conselho durante uma de suas entrevistas: que crianças sejam crianças. Quando Brady era criança, eles jogavam de tudo na escola: quando era temporada de beisebol - eles jogavam beisebol, quando era temporada de hóquei - eles jogavam hóquei, quando era temporada de basquete - eles jogavam basquete. E estava certo - as crianças eram bem desenvolvidas em termos de esportes e até gostavam da variedade de processos de jogo.

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Eles também exploraram e aprenderam o maravilhoso mundo dos esportes. E isso é o mais importante.

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