Menos 100 kg por ano: como Maxim Fadeev se parece agora

No final de junho, em seu Instagram, Maxim Fadeev compartilhou uma foto que chocou muitos de seus fãs. Na foto, o produtor musical estava vestindo seus próprios shorts, mas em vez de duas pernas, ele caberia em uma.

Alguns assinantes de Fadeev estavam muito preocupados com sua saúde, e a mídia publicou comentários de médicos sobre os perigos de uma perda de peso tão rápida. No entanto, o artista apressou-se em tranquilizar o público: não realizou nenhuma operação e, além disso, não utilizou substâncias especiais para emagrecer.

Menos 100 kg por ano: como Maxim Fadeev se parece agora

Pensamento que eu vou morrer: como um homem de 227 quilos se livrou do excesso de peso

Ele costumava comer exclusivamente fast food, mas era capaz de se superar.

Como Maxim Fadeev mudou?

De acordo com Fadeev, o segredo de sua perda de peso está na abordagem correta da alimentação e dos exercícios. Segundo o produtor, ele não recorreu a nenhum método especial.

Todos os médicos, nutricionistas, ávidos por a gente emagrecer, têm seus próprios métodos, mas por algum motivo custam muito dinheiro. A técnica sobre a qual vou escrever não envolve pílulas de forma alguma e nenhum tormento especial. Minha dieta é muito simples - disse o artista. O método que Fadeev usou para perder aqueles quilos extras não envolve custos financeiros. Como dizia o músico, basta água em uma determinada temperatura e produtos comuns à disposição de todos. Além disso, você não precisa se restringir muito.

O compositor recebeu muitos elogios dos fãs e colegas. A cantora Lolita Milyavskaya foi uma das primeiras a parabenizá-lo. Max! Combina muito com você e, o mais importante, você sorri! ”, O artista se voltou para Fadeev.

E nos comentários abaixo da foto com os resultados da transformação, eles começaram a se perguntar ativamente qual é o segredo de tais mudanças. O comediante Garik Kharlamov também não ficou de lado - ele, como muitos dos assinantes do músico, pediu-lhe que revelasse o segredo e compartilhasse a técnica.

Menos 100 kg por ano: como Maxim Fadeev se parece agora

Os 7 principais alimentos proibidos que impedem o abdômen perfeito

Alimentos para esquecer se você sonha em ganhar os cubos de estimação.

Qual é o segredo da dieta de Fadeev?

O produtor não suportou a intriga por muito tempo e admitiu como conseguiu se livrar do excesso de peso. Segundo o artista, seu principal segredo é água quente com o estômago vazio. Três vezes ao dia - de manhã, na hora do almoço e à noite - ele bebia 600 mililitros de água quente para que queimasse sua garganta agradavelmente, mas é claro que não fervia água.

Menos 100 kg por ano: como Maxim Fadeev se parece agora

Ela fez greve de fome: como Anna Semenovich perdeu peso depois de se isolar

A cantora estava se estressando durante toda a primavera, e entãom começou a trabalhar na figura.

Claro, o produtor não se esqueceu da atividade física, mas ele não recorreu ao treinamento extremo, e não quer dizer que ele desapareceu no ginásio. Fadeev também observou que planeja escrever um livro inteiro que será dedicado a perder peso. Nele, ele compartilhará sua própria experiência e contará em detalhes seu método para perder peso.

Postagem anterior Fitness TikTok: 7 blogueiros para ajudar a construir sua figura
Próxima postagem Guia no seu telefone: 7 aplicativos úteis para viajantes