COMO ANDAR DE LONGBOARD SKATE ( COMEÇANDO DO ZERO )

Subir em um longboard: primeiros 5 passos

O verão ainda não acabou, o que significa que você tem todas as chances de ter tempo para aprender algo novo. Por exemplo, participe das sessões de treinamento gratuitas de Quiksilver em Gorky Park e domine o longboard. No treinamento, os pilotos são divididos em grupos: os iniciantes aprendem a ficar em pé na prancha, e os que já rodam há muito tempo melhoram suas habilidades, aprimoram seu estilo e dominam o freestyle e downhill. Um grupo especial de cinco anos está aberto para jovens longboarders.

Subir em um longboard: primeiros 5 passos

Foto: Marya Tyagunova, Campeonato

Para quem não vai poder ir às aulas na próxima quinta-feira, mas quer mesmo começar a patinar hoje, em conjunto com o treinador da Quiksilver Go Longboard Olya Ugryumova , compilamos uma lista de cinco passos simples.

1. Se você decidir ficar na prancha com seriedade e por muito tempo e, o mais importante, começar a dominar o longboard sozinho, você precisa de um capacete. Qualquer esqui deve começar com o fato de que a pessoa deve escolher um capacete para si mesma. Além disso, será útil no verão e no inverno. Toda a proteção usada em você deve sentar-se para que não fique pendurada durante o movimento.

Nós medimos o capacete na loja da seguinte maneira: coloque-o, sacuda a cabeça de um lado para o outro - não deve balançar.
Subir em um longboard: primeiros 5 passos

Foto: Marya Tyagunova, Campeonato

2. Passando para a seleção do quadro. Nós escolhemos a prancha que você mais gosta, que se adapta a você em altura e peso. Por altura, por peso, você pode pegá-lo da seguinte maneira: coloque o pé da frente na prancha, tente empurrar para a frente com o dedo do pé e empurrar para trás com o calcanhar. A placa deve ser capaz de apertar livremente sob você. Caso contrário, se não for, não cabe no seu peso.

3. Depois de pegar a prancha, você deve ir para uma área plana, sem declive, onde você pode tentar ficar em pé na prancha e manter o equilíbrio. A postura correta é a seguinte: as pernas estão distantes uma da outra na largura dos ombros. Os joelhos devem estar dobrados. Convenientemente? Se sim, você pode começar a treinar.

Não teve tempo de comprar uma prancha? Nos treinos gratuitos Quiksilver Go Longboard no Gorky Park, você pode fazer um teste de longboard durante o treino. Mesmo se você tiver seu próprio quadro, pode encontrar algo mais adequado para seus testes!
Subir em um longboard: primeiros 5 passos

Foto: Marya Tyagunova, Campeonato

4. Então tentamos empurrar. Para aprender a empurrar, os ombros devem ser deixados acima do pé dianteiro: deixe apenas o pé dianteiro na prancha, vire os ombros na direção do movimento, olhe para a frente na direção do movimento.

5. Depois disso, passamos para a própria repulsão. Tente empurrar com a perna de trás com força, a partir do quadril. O movimento em si é assim: trazemos a perna de trás para frente, dobramos o joelho, trazemos para frente e, a partir do calcanhar, damos um empurrão forte. Entãocolocamos nosso pé na prancha e nos posicionamos em nossa posição principal (voltamos à posição inicial).

As aulas de Quiksilver Go Longboard são realizadas no Big Mass Field em Gorky Park (junto ao Café Mercato) todas as quintas-feiras a partir das 19h00. O marco é o ônibus Quiksilver vermelho. O pré-registro é necessário.
Subir em um longboard: primeiros 5 passos

Foto: Marya Tyagunova, Campeonato

Se você já tem uma habilidade comprou, mas você não pode decidir sobre uma nova prancha, então leia nosso material, preparado em conjunto com a equipe de St. Petersburg da Unique Longboards, no qual iremos mostrar como escolher uma prancha certa para você.

Subir em um longboard: primeiros 5 passos

Recursos de escolha: Longboard, Cruiser ou Penalty. Qual é a prancha certa para você?

Longboards exclusivos de São Petersburgo - o que considerar ao comprar uma prancha para a temporada.

Como subir no longboard facilmente | TUTORIAL BÁSICO

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