OS 10 MAIORES EVENTOS ESPORTIVOS DO MUNDO

Não perca: os principais eventos esportivos deste verão

O verão é a estação das férias e das casas de veraneio. Nos tempos livres, todos se reúnem nas praias ou nas piscinas para demonstrar os trabalhos das longas noites de inverno no ginásio - um corpo vigoroso e uma bela figura. Temos certeza que você fez tudo na hora e está linda em um maiô ou calção de banho. No entanto, você nunca deve parar por aí. Portanto, preparamos para você uma seleção de eventos deste verão que podem atrair a atenção dos amantes da cultura física. O descanso, o descanso e a atividade física ainda não foram cancelados.

Torneio de squash White Nights Open 2019

Quando: 20 a 23 de junho
Onde: São Petersburgo

A história do White Nights Open remonta a 2011. Ao longo dos anos, o torneio adquiriu seu próprio estilo único e reconhecível.

Este ano, as competições masculinas serão organizadas pela primeira vez dentro da PSA (Professional Squash Association - Ed.) Com um fundo de prêmios de US $ 5.000, 16 participarão da competição os jogadores mais fortes do mundo. O squash profissional feminino será apresentado na categoria PSA-A Feminino.
E claro, as categorias amador, masculina e feminina, nas quais participarão jogadores de diferentes níveis de jogo.

Ivanovo Meia Maratona Red Thread - 2019

Quando: 7 de julho
Onde: Ivanovo

A cidade das noivas sedia uma meia maratona. O organizador é o projeto Running on the Golden Ring. Ele já organizou eventos em muitas cidades da Rússia por conta própria, e Ivanovo foi escolhido como novo recruta este ano. Você pode participar das corridas de 300 m, 600 m, 3 km, 10 km e 21,1 km.

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Você também pode se tornar seja voluntário e participe da corrida gratuitamente.

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Foto: vk.com/goldenringrun

Importante: não se esqueça de obter um atestado do seu médico com antecedência indicando que você tem permissão para praticar exercícios.

X - Waters Seliger 2019

Quando: / b> 5 a 7 de julho
Onde: Lago Seliger, Ostashkov

Este festival aquático é adequado para todos os amantes da natação! Os mergulhos da X-Waters são conhecidos há muito tempo, mas este ano a empresa preparou algo novo. Por dois dias inteiros no Lago Seliger sozinho com a natureza. Portanto, há também a oportunidade de participar da natação por 1 km, 3 km, 5 km, 11 km e 1 milha. Além disso, os organizadores prometem providenciar um acampamento confortável nas margens do lago e conduzir treinamentos com profissionais de sua área.

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Ironstar Supermix

Quando: 28 a 29 de junho
Onde: no resort de Zavidovo

E este evento é indicado para quem gosta de dar o seu melhor ... Natação, ciclismo e corrida - sim, esse tipo de treino certamente o ajudará a se manter em boa forma física. Este é um formato único no triatlo russo - uma mistura de duas distâncias: 1/4 e 1/ 8 do ferro. A largada é adequada para iniciantes e atletas experientes. Um crédito separado será dado às equipes de revezamento, cujos participantes poderão distribuir as etapas da corrida entre si.
A missa começa na margem do reservatório de Ivankovskoye, pedalando e correndo pelas trilhas pitorescas do parque natural Yamskaya Les e ao redor do campo de golfe. Mas é muito importante lembrar sobre a saúde na busca por resultados elevados. Resistência, é claro, é a chave para o sucesso, mas sem um organismo forte é melhor não começar a atividade física. Ainda mais para aqueles intensos. Portanto, recomendamos que você se prepare com cuidado.

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Ironstar Crocus Fitness 1/8 TRIATHLON

Quando: 23 a 25 de agosto
Onde: Moscou, st. Internacional (território da Crocus Expo, lado externo do anel viário de Moscou), a uma curta caminhada da estação. m. Myakinino

Outro evento para os amantes do triatlo, apenas no centro de Moscou e no final do verão. Corra para se inscrever, pois muitas vagas já estão esgotadas.
Pessoas com qualquer nível de aptidão física podem participar, o principal é a saúde. Não tenha medo de descobrir novas facetas em você mesmo.

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Corrida noturna

Quando: 13 de julho
Onde: Moscou, st. Luzhniki, 24, str. 7

Os corredores têm uma oportunidade incrível de correr por Moscou à noite. A rota em si é muito bonita. Você verá os aterros Luzhnetskaya e Frunzenskaya na iluminação noturna e terminará na Praça Central do Complexo Olímpico. Combinamos negócios com prazer: estética com estilo de vida saudável.
Não se esqueça de trazer o farol. A noite pode ser perigosa, é melhor jogar pelo seguro.

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Gran Fondo Rússia 2019

Quando: 13 a 14 de julho
Onde: Moscou e Volokolamsk, Distritos de Volokolamsky e Klinsky

O ciclismo é um dos mais importantes meios de transporte no verão. É duplamente bom quando este meio de transporte se torna um passatempo esportivo. A Gran Fondo é a série de bicicletas de estrada mais popular do mundo, reunindo profissionais e entusiastas do ciclismo na mesma pista. Desde 2016, o projeto foi implementado na Rússia. As rotas correm em lugares muito pitorescos. Esta é uma ótima maneira de trazer o espírito competitivo para seu passeio regular de bicicleta.

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