Bündchen e Semenovich têm a mesma idade, mas você não pode dizer pela aparência. É tudo sobre estilo de vida

A modelo brasileira Gisele Bundchen e a cantora russa Anna Semenovich são garotas completamente diversas. Talvez, eles estejam conectados apenas pelo ano de nascimento - 1980. Anna já tem 40 anos, Giselle vai comemorar seu aniversário no verão. Por que um consegue permanecer leve e arejado, enquanto o outro não é o mesmo esguio do Brilhante, que era 15 anos atrás?

Bündchen e Semenovich têm a mesma idade, mas você não pode dizer pela aparência. É tudo sobre estilo de vida

Brad Pitt e Mikhail Efremov têm a mesma idade. Qual é o segredo do superastro de Hollywood?

Ambos têm 55 anos. Mas apenas um tem abdômen.

Não sou uma modelo da Armani, mas uma mulher normal, saudável e bonita

Anna nunca foi magra - mesmo durante sua carreira esportiva poderia se orgulhar de seios grandes. Depois de deixar a patinação artística, ela não precisou mais controlar rigidamente cada caloria e, aos poucos, descobriu-se que a menina era propensa à obesidade. Nos últimos anos, ela aumentou visivelmente de volume.

Semenovich em seu instagram abordou repetidamente o tópico de sua própria aparência e, lendo suas reflexões, fica-se com a impressão de que, em princípio, ela está satisfeita consigo mesma, com seu corpo e com sua vida.

É verdade, você definitivamente não dará 27 a ela - a garota parece exatamente com a sua idade. Isso é especialmente perceptível no vídeo.

No entanto, ela é frequentemente criticada na rede - ela é chamada de gorda, é aconselhada a comer menos e começar a perder peso. Semenovich repele os ataques: Eu sei com certeza que quero viver com prazer e obter emoções positivas da minha vida todos os dias. Não sou uma modelo Armani, mas sou uma mulher normal, saudável e bonita. Mas eu não tenho três queixos.

De vez em quando, Semenovich ainda tenta seguir uma dieta - então a garota exclui álcool, farinha e laticínios de sua dieta e faz exercícios aeróbicos. Mas se ajudar, não demorará muito. Além disso, Anna adora cozinhar e publica constantemente no Instagram receitas de seus pratos e, aparentemente, não se limita a nada. Além disso, sua disposição alegre permite que a cantora ria de si mesma - um ano atrás, ela lançou um vídeo no qual aparecia como uma dona de casa bbw.

Adoro quando meu corpo se move, então fico melhor e mais calma como pessoa

Gisele Bündchen ainda pode ser vista nas capas de revistas de moda e em anúncios. Sua idade pode ser adivinhada por sua aparência calma, mas a figura da garota não mudou em nada. Isso apesar do fato de Giselle ter dois filhos.

Surpreendentemente, em sua juventude, Bündchen tinha muitos hábitos ruins - ela fumava, consumia junk food e álcool, sem se importar totalmente com a saúde do corpo. A menina teve sorte de ter um bom metabolismo, mas devido a um estilo de vida errado, Giselle acabou empurrandocom problemas psicológicos, o que a levou a prestar mais atenção à sua saúde.

Na dieta dela dificilmente se encontram carnes, aves e laticínios. Ela não os recusa totalmente, mas confia mais em vegetais, frutas e grãos. Normalmente Bündchen toma o café da manhã com suco natural, no almoço ele prefere salada fresca e sopa de vegetais. Para manter a forma física excelente, a menina se dedica ao boxe, ela também prefere relaxar ativamente - adora surfar, andar a cavalo. Adoro quando o meu corpo se move, sinto-me bem, fico melhor e mais calmo como pessoa.

Além disso, Bündchen é um fã de ioga: traz tanta paz que posso passar todo o treino em estado de meditação. Yoga é uma prática espiritual poderosa, me trouxe de volta à vida. Podemos acrescentar que Giselle desenvolveu uma fórmula pela qual ela consegue parecer muito mais jovem do que quase 40 anos.

Alguns têm uma figura esguia por natureza, mas o tamanho pequeno ainda não é um indicador de saúde. Manter um corpo forte e saudável depois dos 40 só é possível por meio de vontade e disciplina. Aqui, cada um escolhe por si mesmo - alguém se sente confortável sendo um bolinho de massa, outros encontram a felicidade em treinamento constante e nutrição balanceada.

Bündchen e Semenovich têm a mesma idade, mas você não pode dizer pela aparência. É tudo sobre estilo de vida

Vencedores de concursos de beleza anos anteriores: então e agora

O tempo e a cosmetologia moderna mudaram algumas meninas irreconhecíveis.

Bündchen e Semenovich têm a mesma idade, mas você não pode dizer pela aparência. É tudo sobre estilo de vida

Traga de volta meu 2007. Como eram os atletas russos nos anos 2000

Olhamos para Kokorin com um longo estrondo, Ovechkin atemporal e Smolov despreocupado. E o que Lopyreva tem a ver com isso?

Postagem anterior Novas restrições: como conseguir um passe especial para se locomover em Moscou
Próxima postagem Principais produtos para comprar para um delicioso auto-isolamento